Домашний массаж – доступный и простой способ помочь себе и своим близким. Вы сможете избавиться от стресса, снять напряжение и боль в мышцах, суставах, позвоночнике, забыть о головных болях без применения дорогостоящих лекарств и не прибегая к услугам мануальных терапевтов. Рекомендации и советы опытного массажиста Александра Жданова дополнены многочисленными фотографиями. Обучение навыкам массажа стало еще более простым и наглядным. Будьте здоровы!

Информация о книге:
Название: Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому
Автор: Александр Жданов
Язык: русский
Издательство: Питер
Жанр: здоровье
Год: 2010
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 176
Размер: 11.4 Мб