Естественное питание. Как питаться в соответствии с нашей генетической программой — Книга Джеффа Бонда - это описание уникальной системы питания, которая соответствует генетической программе человека. Автор дает серьезное научное обоснование рациона, к которому человеческий организм приспосабливался на протяжении миллионов лет и который позволит избавиться от многих болезней цивилизации, сбросить лишний вес и обрести прекрасное самочувствие.
В книге рассматривается связь питания и болезней (рак, диабет, остеопороз, гипертония и т.д.), даются рекомендации по питанию различных возрастных групп, приводятся рецепты блюд.
Тысячи людей во всем мире следуют системе Джеффа Бонда. Теперь такая возможность появилась и у российских читателей.

Название: Естественное питание. Как питаться в соответствии с нашей генетической программой
Автор: Джефф Бонд
Издательство: Айрис-Пресс
Год: 2002
Страниц: 336
Формат: PDF
Размер: 14,41 Мб
Качество: Отличное