В наше время развитие мускулатуры стало важным по двум основным причинам. Во-первых, было научно доказано, что чем больше у вас мышечной массы и меньше жира, тем дольше вы будете оставаться здоровым человеком. Возможно, что к занятиям фитнессом вас подтолкнуло тщеславное желание иметь красивое мускулистое тело. Но в результате, кроме этого, вы получите более сильную и выносливую сердечно-сосудистую систему, здоровый и спокойный сон, бьющую через край жизненную энергию, полноценную половую жизнь.

Список книг
1. Идеальный Пресс
2. Идеальные Мышцы Груди и Плечевого Пояса
3. Идеальные Мышцы Рук
4. Бодибилдинг. Тренировка Мышц Живота
5. Бодибилдинг. Тренировка Ног и Таза
6. Плоский живот за 3 минуты в день

Название: Курт Брунгардт. Сборник 6 книг
Автор: Курт Брунгардт
Язык: Русский
Издательство: ООО «Попурри», В. Секачев
Жанр: Бодибилдинг, Здоровье
Год выхода: 2002-2005
Формат: fb2
Серия: Сборник сочинений
Страниц: 6 книг
Размер: 31.9 Мб

Скачать Курт Брунгардт. Сборник 6 книг

Скачать с Katfile.com
Скачать с Twobit.ru
Скачать с Post4earn.com
Скачать с TurboBit.Net