 У Цинь Си представляет собой комплекс уникальных физических и дыхательных упражнений, имитирующих движения птиц и животных. Цель упражнений — оздоровление организма. Эта система была разработана известным врачом, жившим в период правления восточной династии Хань (25—220 гг. н. э.), Хуа То. Так как технические требования, предъявляемые к выполнению этих упражнений, невысокие, их могут выполнять люди всех возрастных групп с различным уровнем физической подготовки. Как показала практика, по прошествии определенного времени при постоянном выполнении этих упражнений улучшается не только физическое, но и психологическое состояние занимающихся. Название: Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей Автор: Коллектив Язык: Русский Издательство: Феникс Жанр: здоровье Год выхода: 2007 Формат: pdf Страниц: 106 Размер: 85 МБ Скачать Коллектив - Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей
| 
Скачать Коллектив - Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей
Категория: 
Просмотров: 637 |
Добавил: 
Дата добавления: 
Рейтинг:
бесплатно без СМС и регистрации Коллектив - Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей с
