 Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это – каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки. Название: Дело не в калориях Автор: Джонатан Бэйлор Язык: Русский Издательство: Альпина Паблишер Жанр: Кулинария Здоровье Год: 2015 Формат: fb2 Страниц: 340 Размер: 17 mb Скачать Джонатан Бэйлор - Дело не в калориях
| 
Скачать Джонатан Бэйлор - Дело не в калориях
Категория: 
Просмотров: 271 |
Добавил: 
Дата добавления: 
Рейтинг:
бесплатно без СМС и регистрации Джонатан Бэйлор - Дело не в калориях с
