 Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни. На русском языке публикуется впервые. Название: Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом Автор: Майкл Бреус Язык: Русский Издательство: миф Жанр: Самосовершенствование, Здоровье Год выхода: 2017 Формат: pdf Страниц: 505 Размер: 30 Мб Скачать Майкл Бреус - Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом
| 
Скачать Майкл Бреус - Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом
Категория: 
Просмотров: 238 |
Добавил: 
Дата добавления: 
Рейтинг:
бесплатно без СМС и регистрации Майкл Бреус - Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом с
