10000 советов. Йога — Одно из существенных достоинств данной книги - это подробное описание поз и упражнений йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий.

Название: 10000 советов. Йога
Автор: Иванов Н. Н., Петров В. В.
Издательство: АСТ, Харвест
Год: 2004
Страниц: 320
Формат: PDF
Размер: 38,7 Мб
ISBN: 985-13-1591-5
Качество: Отличное
Язык: Русский